domingo, 24 de maio de 2009

Coisas que você precisa saber


Por que a gente soluça?


Soluço é a contração involuntária do músculo do diafragma, responsável pela respiração.

O soluço geralmente é causado por uma irritação no nervo frênico, responsável por ativar o diafragma devido a um aumento do volume do estômago.

E não é lenda a história de que um susto pode curar o "soluçante", pois libera adrenalina e ativa o nervo frênico. Outra saída é a água gelada, que provoca o mesmo efeito.


Ih! Meu pé dormiu!


Isso acontece porque a compressão do fluxo sangüíneo (ao cruzar as pernas, por exemplo) interrompe o tráfego de impulsos nervosos. Ao restabelecer o fluxo, acontece uma espécie de 'curto circuito' nos impulsos elétricos dos nervos, daí a sensação de formigamento.

A saída para o formigamento é restabelecer o fluxo sangüíneo, movimentando o músculo.

Dependendo do caso, é necessário fazer fisioterapia.


Por que tenho vontade de fazer xixi quando entro na piscina?


Não é maldade. Ao entrar na água, a pressão externa sobre o corpo aumenta.

"Os líquidos componentes do plasma que estão fora dos vasos são 'empurrados' para dentro deles", com o aumento do volume de sangue nos vasos - chamado volemia - vem a vontade de fazer xixi. É como beber água.

Por falar em água, é verdade que torneira aberta e chuveiro despertam a vontade. "É psicológico, chamamos de reflexo da micção".


De onde vem a cãibra?


Segundo o neurologista Acary Oliveira, da Unifesp, 95% da população já experimentou esse espasmo muscular, em geral na barriga da perna. "Após intensa atividade física, acaba a energia e a musculatura se contrai e não relaxa". Para passar, o segredo é contrair o músculo oposto ao que está doendo, como fazem os jogadores de futebol. Se a cãibra for na barriga da perna, por exemplo, basta alongar os músculos da parte da frente, puxando a ponta do pé para cima, em direção a canela.


O que causa o arroto?


Também chamado de 'eructação', o arroto é causado pelo ato de engolir ar (aerofagia).

“Falar ou comer muito rápido, engolindo o ar, são as causas mais comuns”.

Ingerir alguma substância que contenha gás, como refrigerante, pode ser outra causa provável. A cura não é muito educada. Basta 'eructar'.


Por que, às vezes, meu olho treme?


O espasmo das pálpebras é causado pela contração do músculo orbicular (músculo responsável pelo fechamento das pálpebras). A causa mais provável é que seja provocado pelo cansaço ou tensão. "É como uma cãibra", explica o oftalmologista Paulo Henrique, da Unifesp.

O músculo se movimenta rápido para fazer circular mais sangue na região e dissipar o ácido lático, responsável pela irritação na terminação nervosa.


Por que há uma espécie de "choque" quando se bate o cotovelo na quina da mesa?


A reação é causada pela compressão de um nervo chamado ulnar.

"No cotovelo, o nervo ulnar está muito exposto, ficando suscetível a pancadas".

Esse nervo está ligado aos dedos mínimo e anular. Por isso, a sensação de choque se espalha do cotovelo até esses dois dedos.


Estalar os dedos engrossa as articulações?


Não. "Ao esticar o dedo, o líquido sinovial lubrificante da articulação responsável por diminuir o atrito sedesloca sob o vácuo formado entre as articulações, fazendo o barulho do estalo", ensina o ortopedista cirurgião de mão Luís Nakashima. O mesmo fenômeno pode ser percebido nas costas e nos joelhos.

"Provocar o estalo no dedo não faz mal algum".


Por que tenho a impressão de já ter visto um lugar onde nunca estive?


A sensação de "déjá vu" pode acontecer com quase todos e tem origem biológica.

O hipocampo - região do cérebro responsável pelo processamento da memória - é ativado fora de hora, exatamente quando está ocorrendo um fato novo, dando a impressão de que aquilo já estava registrado, de que é um fato do passado.


Por que a gente boceja?


"É uma forma de ativar o cérebro e evitar o sono", afirma o coordenador do departamento de distúrbio do sono da Unifesp, Ademir Baptista Silva. Ao bocejar, o segundo e o terceiro ramo do nervo trigêmeo (um dos nervos da face) são ativados, estimulando o cérebro. O mesmo efeito pode ser obtido mascando chiclete. "O único mistério é o fator 'epidêmico' do bocejo ninguém sabe porque as pessoas bocejam quando vêem outras bocejando", diz Ademir.


Por que os pêlos ficam arrepiados?


"O frio e as fortes emoções são os principais estímulos causadores da contração do músculo eretordos pêlos", afirma a neurologista Cláudia Garavelli. A origem pode estar na teoria darwinista e sua explicação é que o arrepio é uma forma de defesa. No frio, a camada formada pelos pêlos retém o arquente, aquecendo o corpo. No medo, aumenta-se o volume do corpo, assustando-se assim um eventual agressor, como fazem os gatos.


Por que a pele da mão enruga quando ficamos na água?


"Porque a camada externa da pele do dedo é composta por uma proteína - a queratina - que pode absorver água como uma 'esponja'”, explica o clínico geral Luís Fernando.

A camada externa da pele da ponta dos dedos é 'fixa'. Para caber o volume de água absorvido, a pele enruga.


O que causa o espirro?


"É um mecanismo de defesa, uma forma de o organismo liberar bactérias e vírus alojados nas vias respiratórias, especialmente no nariz, limpando-o.", explica o neumologista Clystenes Odyr Silva.

Não tente impedir o espirro e jamais bloqueie o nariz para evitar fazer barulho.

A velocidade do espirro pode ser de 160 km/h; ao tampar o nariz, a pressão é transmitida para um canal do ouvido e corre-se o risco de ter-se o tímpano rompido.


É verdade que orelhas e nariz crescem quando envelhecemos?


Não. O problema é que o tecido de sustentação da pele perde elasticidade. "A partir dos 75 anos, a flacidez é mais acentuada devido à perda da elastina, proteína responsável pela elasticidade da pele", afirma o geriatra Clineu Almada. "Assim, tecido 'cai', dando a impressão de que o órgão cresceu".



See ya.

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